Pfingstlauf in Krofdorf-Gleiberg

von Helmut Serowy

Der Volkslauf des TSV Krofdorf-Gleiberg stets am Pfingstmontag gehört zu den festen Terminen der Laufszene in Mittelhessen. In diesem Jahr prägten schnelle Zeiten auf den 10 km und neue Streckenrekorde auf den 5 km das Rennen im Fohnbachtal.

Start im Schatten der Burg

Der sagenumwobene Dünsberg – den heute noch drei Ringwälle einer keltischen Siedlung umrunden – erhebt sich mit seinem 497 Meter hohen Gipfel aus der weit überschaubaren Landschaft nordwestlich von Gießen. Ihm gegenüber thronen auf zwei Basaltkegeln zudem die Burgen Gleiberg und Vetzberg. Im Schatten der Gleiberger Burg starten die Läuferinnen und Läufer zum traditionellen Pfingstlauf in Krofdorf-Gleiberg. Auf ihrer Tour durch das Fohnbachtal können sie auch einen Blick auf die Vetzberger Burgruine erhaschen. Nach einem dritten Gipfel, um den sich noch ein uralter Ringwall zieht – dem Wettenberg – ist inzwischen die Großgemeinde Wettenberg mit den Ortsteilen Krofdorf-Gleiberg, Launsbach und Wissmar benannt.

Auf dem 308 Meter hohen Gipfel des Gleiberg errichteten Angehörige des Frankengeschlechts im 10. Jahrhundert eine erste Befestigungsanlage. Als Erbauer gilt Graf Otto, der jüngste Bruder des deutschen Königs Konrad I. Um das Jahr 1000 kam die Gleiburg durch Heirat an Graf Friedrich I. von Luxemburg. Er und seine Nachfolger begründeten die Dynastie der Grafen von Gleiberg.

Die Burg Gleiberg stand auch zur Premiere der Pfingstläufe des TSV Krofdorf-Gleiberg im Fokus der Läufer. Eine mehrfach zu belaufende Wendepunkt-Strecke führte durch die Dorfstraßen hinauf zum altehrwürdigen Gemäuer, dass seit 1879 vom „Gleiberg-Verein“ erhalten wird.

Über 400 Teilnehmer

Die Corona-Delle haben die Organisatoren des TSV Krofdorf-Gleiberg – Jürgen Leib und Burkhard Rinn mit ihrem großen Helferstab – erfreulicherweise überwunden. Wie im Vorjahr pilgerten wieder über 400 Läuferinnen und Läufer am Pfingstmontag zum traditionellen Treffen vor die Eduard-David-Sporthalle. Auf dem Programm stand neben der 10-km-Strecke zum zweiten Mal der zusätzliche Wettbewerb über 5 Kilometer. Nach dem gemeinsamen Start der Langstreckler durften sich wieder die Schülerinnen und Schüler auf einer zweimal zu durchlaufenden Wendepunkt-Strecke unterhalb der Burg Gleiberg über 1000 Meter austoben.

385 Finisher sorgten dafür, dass das eifrige Moderatoren-Duo Markus Bourcarde und Sven Schnitker von den Running-Voices im Ziel über 30 Starter mehr als vor Jahresfrist abfeiern konnten. Nach dem wechselhaften Wetter der vorhergehenden Tage freuten sich diese bei anfangs noch frischer Witterung über optimale Laufbedingungen. Viele nutzten diese auf der herrlichen Wendepunkt-Strecke durch das idyllische Fohnbachtal zu flotten Zeiten

10 Kilometer

Nach einem flachen „Einlauf-Kilometer“ durch die Dorfstraßen führen die Wendepunkt-Strecken des Pfingstlaufes in Krofdorf-Gleiberg über 10 und 5 Kilometer sachte ansteigend durch das enge, waldumsäumte Fohnbachtal und verführen entsprechend auf dem Rückweg zu einer Tempoverschärfung. Die wird allerdings kurz vor dem Ziel durch eine finale Steigung etwas eingebremst. Gut ausgebaute Wege und der schützende Wald ermöglichen auf der vermessenen Strecke bei unterschiedlichsten Witterungsverhältnissen schnelle Zeiten. Das zeigen auch die Streckenrekorde von Mamiyo Nuguse Hirsuato vom MTV Gießen, der im letzten Jahr ausgezeichnete 29:46 min erreichte, und von Anna Starostzik von Spiridon Frankfurt mit 37:38 min aus der Saison 2023.

Sieg für Mamiyo Nuguse Hirsuato in 32:13

Der frühere äthiopische Elite-Läufer Mamiyo Nuguse Hirsuato, der um 2015 in Japan die 10.000 m in 27:24 min und den Halbmarathon in 61:07 min schaffte und seit eineinhalb Jahren in Gießen lebt, ließ es bei seinem erneuten Start beim Pfingstlauf allerdings ruhiger angehen und anfangs seine Begleiter die Pace machen. Seine Fähigkeiten hatte er eine Woche zuvor über 5000 m bei der Karlsruher Laufnacht mit 13:46,17 min unter Beweis gestellt. In Krofdorf-Gleiberg begnügte sich der M35-Starter mit einem schnellen Trainingslauf und dem sicheren Erfolg in 32:13 min. Sichtkontakt behielt als Zweiter der M30-Sieger Julian Jung von der stark vertretenen LGV Marathon Gießen mit 32:56 min. Stark präsentierte sich wieder der talentierte B-Jugendliche Lennox Hardt von der LGV mit dem Gewinn der Bronzemedaille in 34:44 min.

Lars Siegmund vom LC Diabü Eschenburg – zuletzt Vierter der M45 bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Hamburg über 5000 m – erkämpfte sich erneut den vierten Rang in 35:11 min vor dem Trail- und Berglauf-Spezialisten Benjamin Löw (Trailbuddies Hessen). Der M30-Zweiter steigerte sich bei seinem Abstecher auf die flache Strecke um über zwei Minuten auf 35:27 min. Dichtauf folgten der Hauptklassen-Sieger Silas Becker (TV Haiger, 35:40 min) und das M35-Quartett Andreas Ogrizek (35:52 min), Philip Scharck (beide LGV Marathon Gießen, 36:38 min), Loran Tanriverdi (MTV Gießen, 36:53 min) und Timo Biedenkapp (SV Saasen, 37:00 min).

Harald Schick mit 45:38 in der M70

Die Senioren führte als Elfter des Männer-Klassements Daniel Hoffmann von der LGV Marathon  Gießen an. Der Deutsche Marathon-Meister der M50 der beiden letzten Jahre gewann seine Klasse in 37:04 min. Tobias Klingelhöfer (RSV Wommelshausen, 39:15 min) lief in der M40 erneut an die Spitze. Gleiches schaffte in der M55 Johannes Hafer aus Wetzlar (40:14 min). In der M60 verteidigte Andreas Dietrich (LG Langgöns-Oberkleen, 40:55 min) seinen Titel ebenfalls erfolgreich. Der in die M70 gewechselte Harald Schick (Lauf-Treff Biebertal), hatte nach M65-Sieg im letzten Jahr diesmal die neue Klasse mit herausragenden 45:38 min im Griff.

Unverwüstlich zeigt sich weiterhin der über viele Jahre mit zahllosen Triathlon- und Marathon-Erfolgen dekorierte M75-Sieger Günther Scheibehenne (SC Hinterland) mit 51:53 min. Stolz war auch M80-Läufer Lothar Barth (SV Kirchvers), der sich nach 61:17 min im Ziel von den Moderatoren Markus Bourcarde und Sven Schnitker sowie dem Publikum gebührend feiern ließ.

Glänzender Lauf für Jessica Lewerenz

Ein weiteres Ausrufezeichen setzte in der Frauen-Konkurrenz Jessica Lewerenz vom Team Naunheim. „Es lief heute glänzend“, strahlte die Triathletin nach dem Zieleinlauf. Mit 38:26 min stürmte sie als 15. des Gesamteinlaufs über die Ziellinie vor der Eduard-David-Sporthalle und holte sich neben dem Pokal für den Frauen-Erfolg noch Gold in der W35. Laurine Freitag von der LGV Marathon Gießen – im letzten Jahr noch 5-km-Siegerin im Fohnbachtal – lief sicher nach 40:23 min zur Silbermedaille. Spannend entwickelte sich die Entscheidung um den Bronze-Rang. Letztlich hatte hier Antonia Keller von der LGV Marathon Gießen mit 42:07 min die Nase vor der W30-Siegerin Ines Jowanowitsch (MTV Gießen, 42:11 min), der W40-Triathletin Julia Sust (Team Bad Orb, 42:12 min) und der W30-Zweiten Luisa Orth (TuS Driedorf, 42:38 min).

Anschluss hielt als Siebte aber auch die Zweite der Deutschen Seniorenmeisterschaften über 5000 m der W55 – Veronika Ulrich vom TV Neu-Isenburg – mit 43:01 min. Sophie Cyriax (SC Hinterland, 46:00 min) führte nach ihrem W40-Erfolg im letzten Jahr die W45 an. Eva Brandl (TSG Leihgestern, 47:03 min) gewann die W50, Christina Dintelmann (LC Diabü Eschenburg, 50:13 min) lag nach ihrem W55-Sieg 2024 diesmal in der W60 in Front.

Spitzenleistungen in der W65 und W70

Nur vier Sekunden trennten zwei weitere Top-Seniorinnen der W65 und der W70. Die vielseitige Cornelia Wagener vom LC Diabü Eschenburg – die auf der Bahn, der Straße, im Cross und am Berg bei deutschen Senioren-Meisterschaften zahllose Titel sammelte und zuletzt die W65 bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften über 5000 m gewann – lag mit 48:22 min in der W65 vorne. Nach monatelanger Verletzungspause testete Monika Donges vom Team Naunheim – vor zwei Jahren noch Deutsche Seniorenmeisterin der W65 im Halbmarathon – endlich wieder ihre Leistungsmöglichkeiten bei einem 10-km-Wettbewerb. Das Rennen in Krofdorf-Gleiberg zeigte nun, zu welchen Leistungen sie verletzungsfrei fähig ist. Ihre erzielten 48:26 min auf vermessener Strecke wurden in dieser Saison in der Deutschen Jahresbestenliste der W70 bisher lediglich von Margret Göttnauer (LG Bad-Soden-Neuenhain) um zwei Sekunden unterboten.

5 Kilometer

Zum zweiten Mal haben die Veranstalter des TSV Krofdorf-Gleiberg im Rahmen des 37. Pfingstlaufes neben dem traditionellen 10-km-Rennen einen 5-km-Lauf durchgeführt. Mit 63 Finishern durften sie ein steigendes Interesse an diesem zusätzlichen Angebot registrieren.

Neue Streckenrekorde auf der 5-km-Strecke

Nach dem diesmal gemeinsamen Start mit den 10-km-Läufern wendeten die Mittelstreckler bereits nach 2.500 Metern im Fohnbachtal, um zügig den Rückweg in Richtung Burg anzutreten. Premieren-Sieger Simon Mussie – der diesmal nicht sofort nach dem Zieleinlauf nochmals über 10 Kilometer starten konnte – hatte seine Mitstreiter erneut unter Kontrolle und steigerte seinen Streckenrekord um 31 Sekunden auf 16:56 min. Mit 17:07 min blieb auch der Zweitplatzierte Chris Wolf  (LGV Marathon Gießen) noch unter der alten Bestmarke. Zu Bronze lief der schnellste M30-Starter Janek Waldschmidt (MTV Gießen, 18:24 min).

Nichts anbrennen ließ auf der kurzen 5-km-Strecke Cynthia Morawietz. Die W40-Dritte der Deutschen Marathon-Meisterschaften von Hannover (3:07:28 Std) verbesserte den Streckenrekord ihrer Vereinskollegin Laurine Freitag um 45 Sekunden auf 19:17 min. Silber sicherte sich ungefährdet die ebenfalls für die LGV Marathon Gießen startende Tara Kiani mit 20:20 min vor der A-Jugendlichen Pauline Geissler (22:30 min). Die vielfache hessische Seniorenmeisterin auf den Mittelstrecken – Bianca Roos vom SC Oberlahn – erkämpfte sich als schnellste Läuferin der W50 mit 22:49 min den vierten Rang vor Lena Teßmer (LG Wettenberg, 22:53 min).

Schülerlauf 1000 m

Während die Schülerinnen und Schüler bisher das Programm des Pfingstlaufes des TSV Krofdorf-Gleiberg mit ihrem 1000-m-Rennen auf der zweimal zu durchlaufenden Wendepunkt-Strecke vor großer Zuschauer-Kulisse eröffneten, mussten sie bei der 37. Auflage der Veranstaltung den Langstrecklern den Vortritt lassen.

Fünf Minuten nach dem Start der Wettbewerbe über 10 und 5 Kilometer stürmten die 58 Nachwuchs-Talente über die Piste. Einmal mehr setzte sich der U10-Sieger Ben Roos vom SC Oberlahn mit 3:39 min an die Spitze. Das packende Duell um die weiteren Podestplätze entschied Levi Grimmelbein von der LG Wettenberg (3:47 min) vor Florian Keller vom TSV Krofdorf-Gleiberg (3:50 min) für sich.

Bereits auf den Plätzen vier und fünf im Gesamteinlauf feierten Annelie und Lilith Schmidt von der LG Wettenberg einen Doppel-Erfolg in der Schülerinnen-Konkurrenz. Siegerin Annelie Schmidt holte sich nach dem zweiten Rang im Vorjahr den Mädel-Erfolg in 3:52 min vor der Vorjahres-Vierten Lilith Schmidt (3:58 min). Damit lagen beide auch in der U14 vorne. Bronze holte sich die U10-Schnellste Lisa Keller von der LG Wettenberg in 4:21 min.

Sturm auf die Burg

Neben dem Pfingstlauf haben die Veranstalter im letzten Jahr ein  zweites Laufformat in Krofdorf-Gleiberg ins Leben gerufen. Es heißt „Sturm auf die Burg“ und das große Interesse hat sie bewogen, das Rennen in diesem Jahr wieder anzubieten. Vom 9. Juni bis zum 30. September gilt es daher wieder, eine 1500-m-Strecke mit 219 Stufen und 135 Metern Höhen-Differenz bei Steigungen bis zu 20 Prozent zu bezwingen. Der Start erfolgt unterhalb von Krofdorf-Gleiberg an der Seemühle. Das Ziel befindet sich neben zwei Kanonen vor dem Burgtor. Das Startgeld wird ausschließlich für den Erhalt der alten Burg Gleiberg verwendet. Hochklassige Streckenrekorde haben 2024 bereits Niklas Raffin mit 6:34 min  und Susanne Heinbach mit 9:38 min gesetzt.

Alle Ergebnisse und mehr Fotos vom Pfingstlauf finden sich hier:

https://my.raceresult.com/322011

Titelbild: Weit zieht sich die Läufer-Karawane beim 37. Pfingstlauf in Krofdorf-Gleiberg durch das Fohnbachtal