Laufprogramm in den Lahnauen

Von Helmut Serowy

Zentrum des von der rührigen Truppe des Team Naunheim ausgerichteten Lahnpark-Lauf in den Lahnauen zwischen Wetzlar und Gießen ist weiterhin der Bereich um die Sporthalle der August-Bebel-Schule in Wetzlar-Niedergirmes. Der Name erinnert an den Arbeiterführer August Bebel, der seine Kinder- und Jugendzeit in Wetzlar verbrachte.

Mehr Power, mehr Spaß, mehr Applaus

Das umfangreiche Laufprogramm der Veranstaltung umfasst einen 30-km-Lauf, einen Halbmarathon sowie Wettbewerbe über zehn und fünf Kilometer. Im letzten Jahr haben sich die Organisatoren von den bewährten Wendepunkt-Strecken durch das Lahntal verabschiedet. „Eine, zwei oder drei Runden auf einer 10-km-Strecke – mehr Party, mehr Power, mehr Applaus, mehr Spaß“, erhofften sich die Verantwortlichen des Team Naunheim von der Strecken-Änderung. Beim 12. Lahnpark-Lauf setzten sie erneut auf das neue Konzept.

Zur Einführung starten die Rennen vor der Sporthalle in Niedergirmes mit einer rund ein Kilometer langen Schleife, touchieren anschließend den Start-Ziel-Bereich wo das Publikum die Starter auf ihre Tour durch die Lahnwiesen verabschieden. Während die 5- und 10-km-Starter nach ihrer Rückkehr direkt über die Ziellinie laufen, werden die Halbmarathon- und 30-km-Läufer hier noch mehrmals von den Zuschauern begrüßt, angefeuert und gefeiert. Eine Zusatzschleife sorgt schließlich dafür, dass die Halbmarathonis mit kräftiger Unterstützung durch die Zuschauer tatsächlich 21,1 Kilometer absolvieren.

Ein kühler Sonntagmorgen mit Sonnenschein pünktlich zum ersten Startschuss erfreute beim zwölften Lahnpark-Lauf in Wetzlar-Niedergirmes die rührigen Veranstalter des Team Naunheim. „Herrliches Wetter, wieder über 500 Starter, und mit über 80 Helfern haben wir die Organisation voll im Griff“, freute sich Vorstandsmitglied Frank Drews, der eifrig von Station zu Station eilte. Auf den flachen 10-km-Rundkursen durch die Lahnauen war somit alles gerichtet, damit die erwartungsfreudigen Läuferinnen und Läufer schnelle Zeiten laufen, erfolgreiche Testrennen für die anstehenden Herbst-Marathons absolvieren oder locker in größeren Gruppen ihren Lauf genießen konnten.

Zugleich wurde beim Lahnpark-Lauf in Wetzlar die zweite Hälfte der Laufserie um den Mittelhessen-Cup 2024 mit ihren zwölf Wertungsrennen eröffnet. Da die sechs besten Ergebnisse für die Serie gewertet werden, bestand somit für alle Starter die Gelegenheit, noch auf den fahrenden Zug zu springen. Fortgesetzt wird die Serie bereits am 8. September mit der Laufveranstaltung des SV Garbenteich (Strecken: 30 km, Halbmarathon, 10 km).

30 Kilometer

„Königsdisziplin“ ist beim Lahnpark-Lauf des Team Naunheim in Wetzlar das 30-km-Rennen. Während hier die Spitzengruppe meist ruhig einsteigt, drückte diesmal der mehrfache Langstrecken-Sieger Moritz Weiß von der LGV Marathon Gießen vom Start weg auf die Tempo-Düse. Bereits auf der 1000-m-Einführungsrunde riss er das stark besetzte Spitzenfeld auseinander. Hinter dem schnell abgeschlagenen Verfolger-Duo Frank Merrbach (LG Nord Berlin Ultrateam) und Felix Kern (TSG Kleinostheim) folgten somit unerwartet früh als Solisten der Vorjahres-Dritte Timo Kortemeyer (Darmstadt) und der Lokalmatador Silvio Welkner (Lahnau/TSV Krofdorf-Gleiberg), bevor sich allmählich erste Grüppchen bildeten.

Nach rund 23 Kilometern musste Moritz Weiß zurückstecken. Timo Kortemeyer stieg aus. Der Ultra-Langstreckler Frank Merrbach – der sich zuletzt im Frühjahr überlegen den Deutschen Meistertitel im Sechs-Stunden-Lauf sicherte – hatte sich sein Rennen vorsichtig eingeteilt. In der Vorbereitung auf Langstrecken-Trails im Herbst ließ er es ruhiger angehen, steigerte seine Pace allmählich und zog die finalen zehn Kilometer voll durch. Als letztlich souveräner Gesamt-Sieger verbesserte er seine Siegerzeit von 2022 (1:45:54 Std) auf herausragende 1:44:19 Stunden. Dem hochklassigen Streckenrekord von dem für das Team Naunheim startenden Andreas Straßner (1:42:58 Std) rückte er damit ein weiteres Stück näher. Der hatte den Streckenrekord 2018 in der Vorbereitung auf den Start bei den 50-km-Weltmeisterschaften aufgestellt, wo er als Achter der Einzelwertung und dem Gewinn der Silbermedaille mit dem DLV-Team überzeugte. „Das ist eine herrliche Strecke. Ich wollte meine Leistungsfähigkeiten antesten und bin hochzufrieden. Mein besonderes Lob gilt den vielen Streckenposten, die uns so begeistert angefeuert haben, wie ich es bisher noch nie erlebt habe“, schwärmte der M40-Starter Frank Merrbach und zeigte sich gut gerüstet für weitere Aktivitäten.

Den nur noch auslaufenden Moritz Weiß (Gesamt-Dritter und M30-Sieger in 1:54:32 Stunden) passierte auch Felix Kern, der sich in 1:51:42 Stunden als Zweiter den Hauptklassen-Erfolg sicherte. Silvio Welkner führte mit dem vierten Platz in 1:55:36 Stunden die M45 an. Aus einem Verfolger-Trio setzte sich Johannes Sören Gärtner vom TSV Krofdorf-Gleiberg ab. Mit 1:58:16 Stunden erreichte er in der Männer-Hauptklasse den zweiten Rang. Beim Finish um den sechsten Platz hatte der Deutsche Marathonmeister der M50 – Daniel Hoffmann von der LGV Marathon Gießen – mit 1:59:56 Stunden die Nase knapp vor dem M45-Zweiten Sven Gaul (TSV Krofdorf-Gleiberg, 1:59:58 Std).

Einen Start-Ziel-Sieg bejubelte bei den Frauen über die 30-km-Distanz Hanna Hofstetter von Spiridon Frankfurt. Über die gesamte Strecke vom M60-Sieger Stefan Kopp (TSV Krofdorf-Gleiberg) begleitet, ließ sie sich beim Zieleinlauf nach 2:16:25 Stunden vom Moderatoren-Duo Markus Bourcarde und Sven Schnitker von den „Running-Voices“ feiern. Beachtlich hielt sich als Zweite die Fußballerin Janina Guth vom TuS Naunheim, die ihre drei 10-km-Runden in 2:21:45 Stunden drehte.

Ebenfalls als Einzelkämpferin war Luisa Orth vom TuS Driedorf unterwegs, die sich Bronze mit 2:26:54 Stunden verdiente. Mit einem begeisternden Finish zog Ines Jowanowitsch (W30) vom MTV Gießen mit 2:29:16 Stunden noch an der W50-Siegerin Ling Dross vom ASC Dillenburg (2:29:30 Stunden) vorbei auf den vierten Platz.

Halbmarathon

Zehn Minuten nach den 30-km-Läufern schickte der Starter die Halbmarathon-Truppe auf ihre zwei Runden mit Zusatzschleife durch die weiten Lahnwiesen. Auch hier löste sich die Spitzengruppe schnell auf. Ungefährdet zog Olaf Zupancic vom TC Grünberg seine Bahn. Nach 1:19:06 Stunden hatte er Gesamt-Sieg und M35-Erfolg eingefahren. Louis Bördner (Laufen fürs Leben) gewann als Zweiter in 1:25:11 Stunden die M30. Der schnellste M50-Starter Ovidio Gavira Luzardo (DHARMA) eroberte in 1:27:05 Stunden das dritte Podest vor dem M40-Gewinner Paul Rodriquez-Garcia vom TSV Krofdorf-Gleiberg (1:30:37 Std).

Interessant entwickelte sich die Entscheidung beim Halbmarathon der Frauen. Laura Vetter aus Braunfels, die sich in dieser Saison bereits mehrfach über die 21,1-km-Distanz in Szene setzte, übernahm in den Lahnauen die Initiative und setzte sich forsch an die Spitze. Die W35-Läuferin belohnte sich mit dem Gesamtsieg und neuer Bestzeit von 1:27:08 Stunden. Anschluss hielt erwartungsgemäß Laurine Freitag von der LGV Marathon Gießen, die im Finish nochmals kräftig anzog. Die Vorjahres-Dritte über 30 Kilometer konnte zwar nicht aufschließen, erreichte mit 1:27:46 Stunden aber ebenfalls ein beachtliches Ergebnis.

Das TSV-Krofdorf-Gleiberg-Duo Veronika Wesp und Lisa Kopp bewarb sich um Bronze. Die meisten Körner hatte schließlich die W35-Zweite Veronika Wesp. Im letzten Jahr noch 10-km-Siegerin, sicherte sie sich nun beim Halbmarathon mit Bronze eine weitere Medaille. Lisa Kopp folgte in 1:33:08 Stunden als Zweite der Frauen-Hauptklasse. Die Plätze fünf und sechs erreichten die Schnellsten der W40 und der W45 – Dietlind Nieke vom LC Diabü Eschenburg (1:34:14 Std) und Stefanie Gocht aus Herborn (1:37:16 Std).

10 Kilometer

Während die Halbmarathon-Läufer ihre 1000-m-Einführungsrunde durchliefen, machten sich vor der August-Bebel-Schule die 10-km-Starter für ihre Runde bereit. Angeführt wurden sie vom 5-km-Zweiten der beiden letzten Jahre, Florian Dufner vom TSV Krofdorf-Gleiberg, und Philip Scharck vom Lauf-Treff Biebertal. Beide behielten bis zum Zieleinlauf Kontakt. Florian Dufner setzte sich letztlich mit 35:56 min vor Philip Scharck (36:08 min) durch. Goldmedaillen erhielten sie zusätzlich für ihre Erfolge in der M30 und der M35.

Das Siegerpodest vervollständigte der A-Jugendliche Jan Tempelfeld vom SV Laubach in 37:32 min. Er verwies damit den M35-Zweiten Timo Biedenkapp vom SV Saasen (37:54 min) und den M40-Sieger Tobias Klingelhöfer vom RSV Wommelshausen (38:48 min) auf die Plätze. Altmeister Markus Schraub vom TSV Krofdorf-Gleiberg lag nach 39:30 min in der M50 vorne.

Das Frauenfeld hatte Verena Goldfuß vom TSV Krofdorf-Gleiberg im Griff. Mit ihren flotten 37:55 min musste sie lediglich vier Männern den Vortritt lassen. Einen weiteren Podestplatz erstürmte die A-Jugendliche Pia Hackstein von der LGV Marathon Gießen. Die U18-Siegerin des Vorjahres steigerte sich als Gesamt-Zweite um über zwei Minuten auf 40:46 min. Mit Celine Stark vom Westerwald-Traditions-Club LC Mengerskirchen folgte in 41:42 min bereits die zweite U20-Starterin.

Platz vier und W50-Erfolg feiert nach 42:49 min Silke Laun vom ASC Licher Wald vor Marie Wannowius von der LGV Marathon Gießen, die mit 42:54 min ihren Titel in der W30 verteidigte. Die hessische W55-Berglaufmeisterin Christina Dintelmann vom LC Diabü Eschenburg gewann ihre Klasse in die 49:39 min.

5 Kilometer

Mit dem Start über 5 Kilometer füllte sich die 10-km-Runde im Lahntal zwischen Wetzlar und Gießen endgültig durchgängig, da sich gleichzeitig die schnellsten 30-km-Läufer bereits wieder dem Start-Ziel-Bereich näherten, um ihre zweite Schleife in Angriff zu nehmen.

Mit 17:43 min hatte Janek Waldschmidt (M30) vom MTV Gießen das 5-km-Feld unter Kontrolle. Der U16-Sieger Pepe Raab aus Buseck-Trohe hielt mit 18:52 min Sichtkontakt und den zweiten M30-Starter Max Bruch vom TV Weilburg (20:06 min) in Schach.

Farbtupfer und Publikums-Magneten waren einmal mehr die eifrigen Schülerinnen und Schüler, die dem Ziel entgegen flitzten. Angeführt wurden sie von dem heftig kämpfenden U12-Duo Colton Bauer (Kingston upon Thames, 23:13 min) und Ben Roos vom SC Oberlahn (23:14 min).

W45-Starterin Bianca Roos vom SC Oberlahn führte die Frauen in 23:31 min vor Kathrin Christ aus Frankfurt (W35 – 23:50 min) an. Zu Bronze lief die W60-Siegerin Gaby Nagel vom TSV Kirchhain (25:32 min).

Titelbild: Start zum 30-Kilometer-Rennen des 12. Lahnpark-Laufs in Wetzlar