Einswerden mit der Natur

Von Elfriede Maresch

In Bad Nauheim am Johannisberg, in Laubach im Buchwald Richtung Freienseen nimmt Trainerin Kornelia Stöhr zum Shinrin Yoku (Waldbaden) mit. Diese Art der Naturbegegnung kommt aus dem Land der aufgehenden Sonne. Shinrin Yoku ist die japanische Umschreibung für „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“. Hieraus hat sich im deutschsprachigen Raum mittlerweile der Begriff Waldbaden etabliert. Waldbaden weiterlesen →